ATELIER: AMOUR DE SOI

Centre de santé, coaching à Blainville
Ateliers & formations

ATELIER: AMOUR DE SOI – une journée pour s’aimer et se prioriser!

Les objectifs de la journée :

- faire la différence entre l’estime de soi, la confiance en soi et l’amour de soi
- faire un plan d’actions concret pour mieux t’aimer
- apprendre à t’assumer et t’affirmer
- partager avec un groupe dynamique dans une ambiance amicale
- avoir des réponses à tes questions

EN ÉTANT HEUREUX, TU INSPIRES LE BONHEUR AUX AUTRES !

T’aimes-tu suffisamment pour te mettre au premier rang de ta vie ou vis-tu selon les attentes des autres (la société, ton employeur, ton conjoint(e), tes enfants…)?

Fais-tu partie de ceux qui blâment la vie et les autres pour ton malheur ou de ceux qui défient la norme du « j’ai pas de temps pour moi »?

CET ATELIER EST POUR TOI SI:

- tu souhaites tout simplement améliorer ton amour propre ou en apprendre sur le sujet
- tu es un professionnel qui souhaite parfaire tes connaissances
- tu te reconnais ou tu reconnais un être cher dans au moins un des critères ci-dessous:

se juger négativement
se comparer aux autres
se sentir inférieur ou supérieur aux autres
se dire des commentaires négatifs sur soi-même
avoir de la difficulté à mettre ses limites ou à dire non
avoir un sentiment de vide intérieur
avoir peur de la solitude
avoir de la difficulté à accepter les compliments ou la critique
avoir le sentiment de ne pas avoir sa place, de ne pas être à la hauteur
avoir le syndrome de l’imposteur
être perfectionniste
être complexé
être timide ou même paralysé devant les gens
être jaloux ou possessif ou être pris dans la dépendance affective
manquer de confiance en ses capacités et compétences
chercher l’approbation des autres et éviter les conflits
avoir peur de déplaire
éviter de foncer vers ses rêves ou abandonner rapidement par peur de l’échec
prendre les choses personnellement
ne pas se permettre de changer d’idée

INVESTISSEMENT POUR LES DEUX JOURS
249 $ plus taxes par personne

PROCHAINES DATES : 
- 6 et 7 avril 2019

L'inscription se fait soit :
- Par internet en suivant CE LIEN
- Par téléphone : 450-506-0282 poste 101
- Par courriel : vsentenne@centresantecoaching.com

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