Claudette Bigras

Coach Neuro-Activ

Le coaching pour Claudette représente une deuxième carrière, après 35 ans dans la fonction publique, dont 18 ans à titre de gestionnaire en ressources humaines.

Elle détient la certification de Coach Neuro-Activ Coaching qui est une synthèse de plusieurs approches reconnues pour leur efficacité, leur simplicité et facilitant le changement (PNL, logothérapie, etc.).

Intéressée depuis sa jeune vingtaine par le développement humain ainsi que les liens corps-esprit et les impacts de ceux-ci dans notre vie, Claudette se passionne aujourd’hui à accompagner les gens vers leurs pleins potentiels.

Convaincue qu’une des clés du mieux-être se trouve dans une meilleure compréhension de soi, Claudette aide les gens à comprendre ce qui active leurs émotions, comportements et réactions. Cette compréhension qui donne la liberté de faire les ajustements souhaités afin d’alléger sa route ou simplement de se rapprocher de qui on est vraiment.

"La première et la plus belle victoire de l’homme est la conquête de soi-même" Platon.

Son bagage en ressources humaines de même que ses compétences de coach lui ont permis de développer une grande qualité d’écoute, d’empathie et de bienveillance.

Pragmatique et préoccupée par l’efficacité, Claudette amène rapidement les coachés vers l’action. Elle aime utiliser sa créativité pour favoriser les prises de conscience qui les mèneront vers la transformation souhaitée.

De plus, son expérience à titre de conseillère en harcèlement psychologique l’amène à comprendre le stress et le désarroi généré chez les personnes impliquées dans ces types de conflits. Bien que les entreprises aient l’obligation de prévenir le harcèlement et qu’il existe différents mécanismes pour résoudre les situations conflictuelles, elle croit que les ressources les plus puissantes dont on peut disposer pour traverser ces situations sont celles que l’on possède à l’intérieur de soi. Et le coaching aide à en prendre conscience.

Curieuse et désireuse de continuer son évolution, Claudette poursuit sans cesse son développement. Sa motivation : Toutes ces personnes formidables qui ont le courage d’aller à la rencontre d’elles-mêmes pour dépasser leurs limites, les amenant ainsi à devenir de meilleurs parents, de meilleurs collègues, patrons, etc. ce qui ne peut que contribuer à une société meilleure.

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