Méditation créative guidée

Centre de santé, coaching à Blainville
Santé globale

La méditation créative guidée

Avec la méditation, vous découvrirez la clé d’un univers spirituel d’amour, de bonheur et de guérison illimitée. Elle procure un magnifique état de transe qui réduit le flux de pensées pour ainsi favoriser une détente profonde de votre mental et une relaxation physique de votre corps. Des recherches scientifiques ont montré que la méditation fonctionne et qu’il s’agit d’une technique qui convient parfaitement dans la gestion du stress ou toutes situations reliées au stress.

La méditation avec visualisation créatives, c’est tout simplement d’utiliser la puissance de votre imagination et le pouvoir de votre intention. Ce qui est essentielle est de visualiser des images dans votre mental pendant une séance de méditation comme par exemple, un rayon d’énergie de lumière qui pénètre votre chakra couronne jusqu’à l’intérieure de votre corps. De porter une attention particulière à cette énergie car elle existe déjà, il faut naturellement l’activer, la faire circuler ou bouger et finalement la ressentir profondément en vous.

Une fois que vous visualisez le rayon de lumière et qu’il est imprégner dans vos pensées, vous devez ajouter ¨l’intention¨ que cette énergie soit bénéfique pour vous à tous les niveaux de votre être. Cette source d’énergie de lumière infinie vous permettra de purifier et harmoniser votre corps, votre esprit, vos centres énergétiques ainsi que votre aura. Tout cela dans le but de vivre votre quotidien dans l’harmonie, la paix et la sérénité.
Je vous amènerai dans un état de détente profonde, vous prendrez conscience de votre souffle de vie (le Prana) et je ferais circuler l’énergie dans tout votre corps passant par tous vos chakras en vous imprégnant ainsi de cette source inépuisable venant des plans céleste et terrestre.

La circulation de l’énergie est très bénéfique pour la santé mentale, physique, émotionnelle et spirituelle. Quand l’énergie circule librement dans votre corps, tous vos tissus, vos cellules, vos organes sont régénérés. Ce qui déclenche en vous des changements favorables pour votre bien-être et votre santé.
Dans certaines méditations, vous serez invité à participer à l’enveloppement de la sphère de protection et à l’enracinement dans la terre pour ainsi hausser votre taux vibratoires et votre vitalité. L’augmentation du taux vibratoire des cellules de l’organisme, en pratiquant la méditation, a pour effet de faire une barrière à la maladie.

La méditation c’est d’être dans l’instant présent, sans jugement, en accueillant toute les pensées et émotions qui viennent à vous. Méditer, c’est prendre conscience de notre respiration et des sensations dans notre corps. De relaxer consciemment dans un environnement calme et paisible. Vous vous sentirez revivre et les bienfaits seront impressionnants.

Faite vous plaisir, vivez des moments magiques en méditant et laissez-vous emporter dans ce monde merveilleux de la visualisation créative.

Paix, Amour et Lumière vers des jours meilleurs.

Nos partenaires